土曜日に沖縄総合運動公園でサイクリングしてきました。息子は自転車三回目(^.^)
最初はペダルが重いといってなかなかこげず(^^;しばらくして前輪がパンクしていることに気付いて空気をいれてもらいに行きました。
空気いれたらスイスイこいでる～(*´∇｀*)いつの間にか上手にこげるようになったのね。楽しそうでよかった、よかった♪
でも、飽きたのか遊具を見つけたら走って行って子供たちと遊んでいました。
その後、天然香房に行き高江洲先生の｢エナジーバランシング｣を受けてきました(*´∇｀*)
マリアさまとキャンドル。
そしてパワーストーンがたくさん並んでいる神聖なお部屋でイスに腰掛けて、エナジーバランシングの説明を受けました。
エナジーバランシングとは、気功の一種。オーラのお掃除をしてからチャクラを整えてエネルギーを入れていくとのことでした。
しばらく背中や腰を軽く指でマッサージしたりトントン叩いてお掃除。
三日前くらいから背中の筋肉が固まっていたので背もたれが欲しくなりました(笑)
途中、｢オーラがとてもキレイでチャクラも回転していてエネルギーの粒子が細かいですね｣と高江洲先生がほめてくれました(^-^)
私は自分の気が上に行きやすくて、ネガティヴエネルギーを受けると寝込んでしまう体質なのですがそれを指摘されました。
やっぱり！！(゜ロ゜ノ)ノオーラのエネルギー見えてる！ていうか読んでる？！
｢エネルギーブロックするのに光で自分を包むイメージや腕組みしたりするですけど、全然足りなくて･･･。｣と私が伝えたら
｢あなたの場合、それじゃ防げない｣と優しく微笑んでいた高江洲先生(*´∇｀*)
｢みぞおちのチャクラが強くて、人に共感しすぎてしまうのね。自分は自分。人は人って思うこと。何か感じたらそれが自分のものか人のものか自分に聞くことですね。身体は本来とても賢いの。自分のものだと思わなければ、みぞおちのチャクラから肩甲骨にネガティヴなエネルギーがたまらないで背中から抜けていきます。｣
とても進化したエネルギーを持ってると再度ほめてくれました。嬉しい♪
私の場合、人との境界線を持つために簡単なヨガと歩くことをすすめられました(^-^)
そうすることで、気が足から抜けていくそうです。
去年の秋から簡単なヨガをしていたので続けていこうと思いますo(^o^)o
あと足首のところにエネルギーたまって流れが悪くなってるから足首を回すこと。
呼吸が浅いので意識的に深く吸うこと。３週間くらい意識して続けてると変化が出てくるそうです。
胸骨が上がっていて圧迫しやすいので下に下げるよう呼吸を取り入れてくださいねとアドバイスしてくれました。
私は自分の体質が長年嫌だと思っていたのですが、高江洲先生に会って胆が据わりました(笑)
丹田強化もしていこうと思いますd(⌒ー⌒)!